கோவிட் மருத்துவ கிட் வீட்டில் தேவை:
1. பராசிட்டமால்
2. மவுத்வாஷ் மற்றும் கர்ஜனுக்கான பெட்டாடின்
3. வைட்டமின் சி மற்றும் டி 3
5. பி காம்ப்ளக்ஸ்
6. நீராவிக்கான நீராவி + காப்ஸ்யூல்கள்
7. ஆக்சிமீட்டர்
8. ஆக்ஸிஜன் சிலிண்டர் (அவசரத்திற்கு மட்டும்)
9. ஆரோக்கிய செட்டு பயன்பாடு
10. சுவாச பயிற்சிகள்
கோவிட் மூன்று நிலைகள்:
1. மூக்கில் மட்டுமே கோவிட் - மீட்பு நேரம் அரை நாள். (நீராவி உள்ளிழுத்தல்), வைட்டமின் சி பொதுவாக காய்ச்சல் இல்லை. அறிகுறி.
2. தொண்டையில் கோவிட் - தொண்டை புண், மீட்பு நேரம் 1 நாள் (சூடான நீர் கவசம், குடிக்க வெதுவெதுப்பான நீர், தற்காலிகமாக இருந்தால் பாராசிட்டமால். வைட்டமின் சி, பி.காம்ப்ளெக்ஸ். ஆண்டிபயாடிக் விட கடுமையானதாக இருந்தால்.
3. நுரையீரலில் கோவிட்- இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் 4 முதல் 5 நாட்கள். (வைட்டமின் சி, பி காம்ப்ளக்ஸ், சுடு நீர் கர்ஜில், ஆக்ஸிமீட்டர், பாராசிட்டமால், சிலிண்டர் கடுமையானதாக இருந்தால், நிறைய திரவம் தேவை, ஆழமான சுவாச உடற்பயிற்சி.
மருத்துவமனையை அணுக வேண்டிய நிலை:
ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கண்காணிக்கவும். இது 43 (சாதாரண 98-100) க்கு அருகில் சென்றால் உங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் சிலிண்டர் தேவை. வீட்டில் கிடைத்தால், வேறு எந்த மருத்துவமனையும் அனுமதிக்காது.
* ஆரோக்கியமாக இருங்கள், பாதுகாப்பாக இருங்கள்! *
இந்தியாவில் உள்ள உங்கள் தொடர்புகளுக்கு தயவுசெய்து செல்லுங்கள். இது யாருக்கு உதவக்கூடும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.
டாடா குழுமம் நல்ல முயற்சியைத் தொடங்கியுள்ளது, அவர்கள் அரட்டைகள் மூலம் ஆன்லைனில் இலவச மருத்துவர்கள் ஆலோசனையை வழங்குகிறார்கள். இந்த வசதி உங்களுக்காகத் தொடங்கப்பட்டுள்ளது, இதனால் நீங்கள் மருத்துவர்களுக்காக வெளியே செல்ல வேண்டியதில்லை, நீங்கள் வீட்டில் பாதுகாப்பாக இருப்பீர்கள்.
கீழே உள்ள இணைப்பு, இந்த வசதியின் பயனைப் பெற அனைவரையும் நான் கேட்டுக்கொள்கிறேன்.
தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவமனைகளுக்குள் இருந்து ஆலோசனை, நாங்கள் வீட்டிலேயே செய்யலாம்
தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவமனைகளில் எடுக்கப்படும் மருந்துகள்
1. வைட்டமின் சி -1000
2. வைட்டமின் ஈ (இ)
3. (10 முதல் 11) மணி வரை, சூரிய ஒளியில் 15-20 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
4. ஒரு முறை முட்டை உணவு ..
5. நாங்கள் குறைந்தபட்சம் 7-8 மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கிறோம் / தூங்குகிறோம்
6. நாம் தினமும் 1.5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கிறோம்
7. அனைத்து உணவுகளும் சூடாக இருக்க வேண்டும் (குளிர்ச்சியாக இல்லை).
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த மருத்துவமனையில் நாங்கள் செய்வது அவ்வளவுதான்
கொரோனா வைரஸின் pH 5.5 முதல் 8.5 வரை மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்க
எனவே, வைரஸை அகற்ற நாம் செய்ய வேண்டியது, வைரஸின் அமிலத்தன்மை அளவை விட அதிகமான கார உணவுகளை உட்கொள்வதுதான்.
போன்றவை:
வாழைப்பழங்கள்
பச்சை எலுமிச்சை - 9.9 பி.எச்
மஞ்சள் எலுமிச்சை - 8.2 பி.எச்
வெண்ணெய் - 15.6 பி.எச்
* பூண்டு - 13.2 பி.எச்
* மா - 8.7 பி.எச்
* டேன்ஜரின் - 8.5 பி.எச்
* அன்னாசிப்பழம் - 12.7 பி.எச்
* வாட்டர்கெஸ் - 22.7 பி.எச்
* ஆரஞ்சு - 9.2 பி.எச்
நீங்கள் கொரோனா வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை எப்படி அறிவது?
1. தொண்டை அரிப்பு
2. உலர் தொண்டை
3. உலர் இருமல்
4. அதிக வெப்பநிலை
5. மூச்சுத் திணறல்
6. வாசனை இழப்பு ....
மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை நுரையீரலை அடைவதற்கு முன்பு ஆரம்பத்தில் வைரஸை நீக்குகிறது ...
இந்த தகவலை உங்களிடம் வைத்திருக்க வேண்டாம். உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் அனைவருக்கும் இதை வழங்கவும்.
No comments:
Post a Comment