*கொரனோ பானக்கம்*

கொரனோ பானக்கம் குடிக்கனும் அல்லது விட்டமின் சி அதிகமாக உள்ள உணவுகளை சேர்த்து கொள்ள வேண்டும்.

இப்ப கொரனோ பானக்கம் செய்முறை :

*சின்ன வெங்காயம்*
*பூண்டு* *இஞ்சி* *துளசி* *கற்பூரவல்லி* *வேம்பு* *குப்பை மேனி* *மஞ்சள்* *சீரகம்* *மிளகு* . *எலுமிச்சை* *உப்பு*.

சீரகம் மிளகை தூளாக்கி மீதமுள்ளவற்றை சிறுதுண்டுகளாக்கி மிக்ஸியில் இரண்டு சுத்துவிட்டா போதும் அதில் ஒன்னறை டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். இறக்கி ஆறவைத்து அதில் உப்பு அரை எலுமிச்சை சாறு ஊற்றி குடிக்கவும்.

வேம்பு சேர்த்தால் கொஞ்சம் கசப்பாக இருக்கும். இல்லை எனில் பெரிய காரமோ சுவையோ இன்றி உடலுக்கு மட்டும் வலு சேர்க்கும். சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.
நல்லது......... செய்து பாருங்கள் . நலம் பயக்கும்.